Йогурт с клубникой "Марианна" 125г, жирность: 3.2%

Йогурт с клубникой, жирность: 3.2% Йогурт- питательный, богатый протеинами, кальцием, рибофлавином, витаминами B6 и B12 продукт. По сравнению с молоком, у йогурта есть пищевые преимущества. Люди с непереносимостью лактозы могут нормально переварить йогурт без последствий, так как бактериальные культуры при сбраживании йогурта превращают молочную лактозу в молочную кислоту. Употребление йогуртов с малой долей жира может способствовать потере веса, благодаря содержащегося в ней кальция.